Nirmala gasztro élete

Minden amit főzni tudok, azt te is tudod!

Csirkemell guacamolés bundában, pikáns pritaminos dippel, vegán fetával
Csirkemell guacamolés bundában, pikáns pritaminos dippel, vegán fetával

img_6747.JPG

 

Ez az étel úgy indult, hogy volt 2 darab félig érett avókádom... :) Ráadásul, mindig csak nyersen ettem, salátába téve, vagy pirítósra kenve.

Guacamole a pácoláshoz:

2 darab avókádó
1 ek. olivaolaj
1 ek. paradicsompüré 
1 ek. tápióka keményítő
só, fokhagyma, pár csepp citromlé

Dobd be az egészet a turmixba. A csirkemelleket szeleteld fel, de ne legyen túl vékony, mert kiszárad sütés közben. Kissé sózd meg, majd jó vastagon kend be a ...

Könnyű répafasírt, pritaminos gombaragu, humusz
Könnyű répafasírt, pritaminos gombaragu, humusz

img-6854.jpg

Néha egyszerűen kívánom a kenyeret. Persze nincs itthon. Egy ideig sütögettem mindenfélét (bizonyára lesz is ilyen recept) de leszoktam róla. Na de ilyenkor tudom, hogy valamit mégis készítenem kell... és eszembe jutott hogy van egy kis zabdarám itthon. "Mit is lehetne gyorsan csinálni, amit a család is megeszik?" Nekünk ez most a reggeli volt....hát íme:

 

Répafasírt:

1 nagy vagy 2 kisebb darab répa apróra reszelve
2 tojás
2-3 női marék zabdara
ha úgy ...

süti beállítások módosítása